首先，要知道脱发的原因。脱发的原因有很多种，因此需要确定造成脱发的原因。例如，可能是由于遗传、荷尔蒙失调、贫血或是压力等。在确定原因之后，就可以采取适当的治疗方法。

 

　　接下来，是要对脱发进行治疗。下面南京肤康皮肤研究院医生介绍一些怎么样治疗脱发的方法。

 

　　1.药物治疗

 

　　有些药物可以用来帮助治疗脱发。例如，一些药物被用于治疗一些人的脱发。但是着重请注意,这些药物只能在医生的指导下和监督下使用。

 

　　2.手术治疗

 

　　对于某些人，手术也是一种治疗脱发的选择。毛发移植手术可以通过将头皮后方的头发移植到受影响区域来恢复头发生长。但是手术需要严格的美容外科医师的操作，在选择之前要考察医生的经验及后续管理。

 

　　3.营养补充

 

　　提高脱发部位的毛囊营养是促进头发生长的关键。肉类，鱼类，蛋类以及富含Omega-3脂肪酸的坚果，鳕鱼和鱼油等食物含有丰富的蛋白质和维生素B12，能够增强头发和头皮的健康，这类食物是对头发保健和增发有显著帮助的。

 

　　4.头发保养

 

　　健康的头皮意味着健康的头发，因此要坚持进行头发保养。保持头皮清洁和健康，避免滥用电吹风和烫发棒等伤害头发的热工具。不要过于紧绷或频繁处理头发，避免头发较长时常扎很紧的发髻或用弹簧夹等固定，避免头发损伤或拉扯造成发疏或断裂。

 

　　南京肤康皮肤研究院医生表示，在治疗脱发之前要考虑许多因素。唯有了解你脱发的原因，才能寻找合适的治疗方法。无论是使用药物，手术治疗，营养补充或者头发保养，都需要坚持，并尽量避免对头发造成额外的损伤，这样才能获取更好的治疗效果。