去痘印的方法是什么

来源：南京肤康皮肤病研究所    电话预约：182-5188-9023

　　很多美眉好不容易把痘痘弄掉以后，然而还有一个新的问题等待着她们，那就是痘印，这是也是很多美眉痛苦的地方，因为痘印也十分影响外观，相对痘痘来说它更难以去除，这也是让非常多患者感觉到痛苦与烦恼的事情。那么到底去痘印的方法有哪些?其实用心观察，在护理方面多下功夫，是可以有效去除掉的。

　　1、饮食合理是关键。防止痘痘发作，留下难看的痘印，饮食的合理性尤其重要。不要吃太多太过分辣、酸、生冷的食物。因为这些食物会让毛囊细胞发炎，长时间如此肯定痘痘会出现，最终留下痘印。生活中的各类蔬菜与水果，还有豆制品，是极好的选择，对于皮肤排毒有很大帮助。

　　2、护肤产品要合理选择。现在美容行业在不断创新与变化，去痘印产品多了起来，根据自己的皮肤进行合理选择，会达到一定效果。有些美白产品对于淡化痘痕有很好作用，经常使用会有帮助，同时也要做好防晒工作。可以每周做两到三次美白面膜，在选择时要先确认自己的肤质，再进行选择，与此同时卫生工作也要做到位，否则用再好的产品也没有太大的用途。

　　3、使用补水保湿产品。即使没有痘印困扰，皮肤也要补水，这样才可以避免皮肤问题不断出现。保湿的作用是让皮肝水油保持在平衡状态下，从而抑制皮脂分泌，让毛孔清洁程度达标。对于任何皮肤而言，补湿都是必不可少的。皮肤出油就是因为皮肤表层的水分不足，导致皮肤自动出油来保护皮层。

　　虽然消除痘印的方法千千万万，但是最重要的还是找到适合自己的方法，不能盲目的去治疗，治需要大家不断学习与积累经验，要将预防与治疗两者做到位，另外，找到正确的方法后，生活规律要合理，不要经常熬夜，这样会阻碍治疗，甚至使情况越来越严重。