身上长小肉粒？可能是扁平疣
来源：南京肤康皮肤病研究所 电话预约：182-5188-9023
皮肤表面突然冒出的小肉粒，常被误以为是“脂肪粒”或“小疙瘩”，实则可能是扁平疣在作祟。这种由人乳头瘤病毒（HPV）引发的良性皮肤问题，多见于青少年及免疫力较弱人群，常以米粒至黄豆大小的扁平丘疹形式出现，表面光滑、质地较硬，颜色接近肤色或略深。它们喜欢“扎堆”生长，常见于面部、颈部、手背及前臂等暴露部位，虽不致命，却因影响美观和可能伴随的轻微瘙痒，成为不少人的困扰。
扁平疣的“狡猾”之处在于其传染性—病毒可通过直接接触或间接接触传播。许多人因忽视初期症状，导致疣体数量逐渐增多，甚至扩散至全身。值得注意的是，扁平疣并非“脏病”，其发生与个人卫生无直接关联，更多与免疫力下降、皮肤破损后病毒入侵有关。例如，长期熬夜、压力过大或患有慢性疾病的人群，更易成为病毒的“目标”。
面对扁平疣，盲目用药或自行抠挤是常见误区。某些激素类药膏可能暂时掩盖症状，却无法清除病毒，反而可能刺激疣体增生；而用手抠抓则可能造成皮肤破损，引发更多感染。正确的做法是保持皮肤清洁，避免过度摩擦或刺激，同时通过调整作息、均衡饮食、适度运动等方式增强免疫力，为身体筑起“防御屏障”。
若疣体持续增多或伴随明显不适，及时干预是关键。目前，通过温和的物理方式或外用药物，可有效促进疣体脱落，且恢复后通常不留疤痕。治疗期间需耐心配合，避免因急于求成而损伤皮肤。
南京肤康皮肤病研究所提醒，皮肤健康与免疫力息息相关，日常需关注身体发出的“小信号”。扁平疣虽常见，但通过科学护理与及时应对，完全可控可愈。保持乐观心态，让皮肤重归光滑细腻并非难事。
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